Naturopathie & Coaching au féminin

Fatiguée, stressée, à bout de souffle ?

Je vous accompagne pour retrouver énergie, équilibre et confiance — grâce à la naturopathie et au coaching au naturel.

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Nathalie Lefebvre — Naturopathe & Coach

« vous écouter, vous comprendre, vous accompagner »

Mon approche

Une approche globale et naturelle

La naturopathie considère la personne dans sa globalité. Mon accompagnement s'adapte à vous pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité.

Et vous ?

Qu'est-ce qui vous épuise, vous freine, vous pèse ?

Énergie & fatigue

  • Fatigue persistante
  • Manque d'énergie
  • Épuisement

Sommeil & récupération

  • Sommeil perturbé
  • Difficultés d'endormissement
  • Réveils nocturnes

Digestion & confort intestinal

  • Ballonnements
  • Inconfort digestif
  • Troubles digestifs

Équilibre féminin & hormonal

  • Ménopause
  • Déséquilibres hormonaux
  • Variations d'humeur

Stress & bien-être émotionnel

  • Stress
  • Charge mentale
  • Besoin de retrouver un équilibre

Ce que j'utilise

Mes outils

Naturopathie

La naturopathie Holistique Cenatho

Daniel Kieffer

Coaching

Le coaching PNL

Programmation Neuro Linguistique

Bien-être holistique

Le massage bien-être

Base Californien et formation « Tantrame et Corps » — Joëlle Charles

Micronutrition

La micronutrition

Nutrihealth Academy — Pr Castronovo

Naturopathie

La méthode Naturo-Digest

Anne Sophie Pasquet

Énergétique

L'analyse Énergétique Bio-Well

Un outil de sensibilisation apportant un regard complémentaire sur la vitalité et l'équilibre.

Témoignages

Ce que disent mes clients

« Après une profonde analyse j'ai eu de très bons conseils et des compléments alimentaires qui m'ont littéralement boosté. C'est juste génial. »

— Lide Agrignan

« Nathalie est une excellente naturopathe. Elle relie son approche à du coaching PNL permettant d'aller au cœur du changement. Une personne lumineuse et très humaine. »

— Madison Ceccaldi

« Massages incroyablement relaxants. Sa maîtrise technique et sa douceur ont fait de ce moment une véritable bulle de bien-être. Je reviendrai ! »

— Apolline Harmel

Mes accompagnements

Par où commencer

Appel Découverte

Offert

Premier échange pour faire connaissance et répondre à vos questions.

20 min

Réserver mon appel →

Bilan de vitalité

95 €

La première vraie séance. Exploration de votre histoire, de vos habitudes de vie, de votre alimentation, de votre sommeil et de votre état émotionnel. Construction de votre programme entièrement personnalisé.

Durée : 1h30

Séance de suivi

75 €

Suivi de votre progression. Ajustement de votre programme si besoin. Échange, questions, précisions pour continuer à avancer vers vos objectifs.

Durée : 1h

Massage Bien-être

75 €

Un moment rien que pour vous. Inspiré du massage californien, il agit en profondeur pour relâcher les tensions physiques et apaiser le mental.

Durée : 1h (45 min de massage)

Coaching PNL

75 €

Pour lever les blocages mentaux et émotionnels qui vous freinent. Un accompagnement ciblé pour retrouver confiance, clarté et élan de vie.

Durée : 1h

Programme Complet — Ménopause

265 €

Un parcours structuré sur 4 à 6 mois pour traverser la ménopause avec sérénité. Corps, mental et émotions : chaque dimension de cette transition est abordée.

  • 1 Bilan de vitalité
  • 2 Séances de suivi
  • 1 Massage bien-être

Prête à prendre soin de vous ?

Parlons de ce qui vous préoccupe. Chaque accompagnement commence par une écoute attentive.

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